4 Kycklingfiléer ca 500 g
½ tsk salt
1 krm svartpeppar
½ dl vatten
½ hönsbuljongtärning
knappt 2 tsk fransk senap
1 tsk timjan
2 msk vetemjöl
2,5 - 3 dl matlagningsgrädde
Krydda kycklingfiléerna med salt och peppar. Bryn dem i smör-& rapsolja i en stekpanna på båda sidor (går så klart bra med olja eller smör också). Vispa samman vatten, grädde, smulad buljongtärning, senap, timjan och vetemjöl. Häll det i pannan. Koka kycklingen i såsen under lock, ca 10 min. Strö ev över färsk timjan. Servera med ugnspotatis, kokt ris eller bulgur och grönsaker.
Receptet jag utgått från hittar ni här
Ugnspotatis
Kommer ev. snart
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar